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2020年7月

こころ、辿り着けないままで。

aicoです♡

7月、終わりですね。

梅雨もそろそろ

終わりでしょうか。

夏の太陽は

とても好きです。

力強さと逞しさ。

なんとも言えない

魅力的な陽。

暑くなければ

言うことなし。

***

ものすごく伝えたいことでも

伝えた後に

「言うんぢゃなかった」と

思うことがあります。

たいていが、

相手に伝えたことで

じぶんが傷ついたときや

哀しい想いをしたとき。

伝えなくても苦しいし

伝えても苦しいなら

伝えたいな、と

わたしは思いますし

そうしています。

そして、それでも

「言うんぢゃなかった」と

思うわけです。

じぶんの感情は

誤魔化せないし

ないものにもしたくない。

それを相手に伝えて

迷惑かどうか、と言うのは

相手が決めることなので

そんなことは考えても

仕方がないと思っています。

伝えたことで、関係が

ぎくしゃくしたり

切れてしまったりしたら

それまでの関係だった、と

諦めもつくし。

伝えたいことは

伝えたい。

ただ、じぶんの感情を

一方的にぶつけるのんは

「伝える」とは違うので

履き違えないように

しなきゃです。

我慢して一緒にいるのって

しんどいでしょ?

じぶんのこころを

大切に。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

 

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summer beam.

aicoです♡

毎朝、職場に着いて

読んでいる本が

じぶんの考えや行動の

振り返りになっていて

なんだかいい習慣。

偉いぞ、わたし。

***

じぶんが知っていることを

周りが知っているとは

限らなくて

びっくりすることも

たくさんです。

だけど、その驚きが

そのひとの気を悪くすることが

あるかもしれない

と言うことを

忘れないでいよう

と思った今日。

ひとの気持ちって

どうがんばっても

わからないものです。

臆測だけで

確信はできない。

何があったわけでは

ないのですけれど

ふとそう思ったのです。

「知らなかった」と言うことを

恥だと思わせてはいけない、と。

そんなことも知らないの?!

なんて言われそうなことは

わたし自身、たくさんあります。

じぶんの興味のあることしか

興味を持たないので(そのまま)

興味のないことは

知らないままです。

NEWSもテレビも

それほどみないので

みんなが普通に知っているような

例えば芸能関係のことなんかも

わたしはあまり知りません。

母にさえ

「そんなことも知らないの?!」

と驚かれるほど。

じぶんの中では

あたりまえな知識や情報が

誰かにとってはそうでない

と言うこと、

いつも忘れずにいたいものです。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

 

 

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至近距離で狙い撃ち。

aicoです♡

体重が落ちました。

体調崩して落ちる体重は

喜べませんね。

食べられないんだもん、

それは減るだろう。

食べられないけど

おなかは空くし

食べたらおなかが

痛くなるし

そして食べれば体重は

増えるだろうし。。。

いろんな意味で

今まで以上に

食べることが恐怖。

固形物は特に恐怖。

健康診断までには

どうにかしてたいな。。。

***

今日は、車のタイヤ交換を

していただきました。

先日、ガソリンスタンドで

お店のひとに

「もう危ないですよ」

みたいなことを言われまして。

前回交換してから

それほど経っていないし

それほど距離も走っていないので

不思議に思いながらも

交換してもらうことに。

こういうタイヤのチェックも

じぶんではできないし

お店のひとが見てくれるって

ありがたいですよね。

みなさんはどうしていますか?

最近はガソリンスタンドも

セルフがほとんどで

そんな風に気にしてみてくれる

スタッフもいないのではないでしょうか。

わたしなんて

じぶんの車には無頓着で

ガソリンと洗車以外は

ひと任せにしているので

点検なんかに出すとき以外

じぶんでは注意してみることは

ほぼありません。

洗車してて、

ぶつけられてる・・・・・・Σ(-᷅_-᷄๑)

と思うことはあっても

タイヤまでは知識もなく

異常に気付くこともできません。

今回も、タイヤのことなんて

全く気にも留めていなかったので

ガソリンスタンドのひとが教えてくれて

よかったな、と思います。

がしかし。

そのガソリンスタンドでは

交換していません。

ガソリンスタンドも

営業しなければならないので

タイヤも売りたいのでしょうが

やはり少々値が張るのですね。

こんなことも、じぶんでは

知識がなくてわからないので

よくわかっているひとに相談して、

タイヤ屋さん(?)にお願いしてもらって、

交換できるようにしてもらいました。

ありがたや。

お支払いまで。

ありがたや。

ちゃんとじぶんで

判断できるように

なると良いのですが

頼れるときには

頼っちゃう。

甘えられるときには

甘えちゃう。

それもまたよし。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

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「ほしい」を感じる。

aicoです♡

なかなか梅雨が

明けませんね。

なんだか、長いなぁ。。。

昨日読んだ本に

「できると言わないひとを

 雇うひとはいない」

みたいなことが

書かれていました。

謙遜しすぎるな、と。

Japaneseだけですよね、

こういうのん。きっと。

相手を立てる、ということは

大事なことなのだろうと

思うのですが

わざわざじぶんを

卑下する必要はないと思います。

卑下しすぎると

逆に相手を馬鹿にしてるように

取られることも

あるかもしれません。

難しいですよね。

Japanese。

日本人も、日本語も。

そして、めんどくさい。

もう、本当にめんどくさい。

なんだかめんどくさい。

そんなひとばかりではないけれど

そんなひとが多すぎる。

何がどうしてそんなふうに

なったのでしょう。

Japanese。

それでも日本がすきです。

日本人であることを

誇りに思います。

わたしもめんどうな

Japaneseのひとり。

がしかし。

謙遜は控えめです(´ー`)

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

 

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絶えることなき恋心(幻想)

aicoです♡

連休明け、みなさん

朝起きられましたか?

わたしはいつもと変わらず

夜中に何度も目を覚ましながら

なんとか朝も起きられました(*´-`)

わたしは、どちらかというと

お休みでおうちにいるよりも

お仕事している方が

なんだか楽なようで

今日もそれほど苦痛には

思いませんでした。

おうちにいる方が

しんどいです。

何がしんどいって

母の機嫌が良かったり悪かったりして

いつ何が引金で

突然機嫌が悪くなるか

わからないこと。

良いときにも

一緒にいたら疲れるし

悪くなっても疲れる。

お世話になっているし

感謝はしているのですが

その苦痛はとても苦痛。

親子でも、家族でも、身内でも、

じぶん以外は他人です。

配慮したりするのんは

仕方がないとしても

苦痛を伴う気遣いは

家庭内ではしんどいですよね。

職場の方が、みんながみんなに

気を遣っているはずなので

一方的な機嫌の悪さを

ぶつけられるおうちよりは

過ごしやすいです。

とはいえ

職場でもそれなりに疲れます。

疲れて帰ってまた苦痛、って

何の罰なんだろうか、と・・・。

母にとっては、

わたしのしていることが

いちいち気に入らないようで

何よりわたしが楽しむことは

余計に気に入らないようなので

何をしていても

嫌味みたいなのんを言われて

それを聞くのも疲れます。

がしかし

耐えるしかない。

まだ耐えるしか。。。

そんな中でも、

やっぱりわたしって

toughなのだろうと思うのですよ。

それでもちゃんと

じぶんで楽しめているから。

そしてそれもまた

気に入らないようですけどね。

母がじぶんで

楽しめることを

願っています。

ひとのことが

気にならないくらいに。

楽しんでほしい。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

 

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virtual,real,physical.

aicoです♡

昨日、久々に

Starbucksに行きました。

何故なら

drink ticketの期限が

今日までだったから。

1ヶ月前、タンブラーを

購入したのです。

そのときにいただいたticket。

1ヶ月、Starbucksに

行かなかったなんて

初めてのことではないかと

思います。

がしかし

行かなかった。

てゆうか

新しく買ったタンブラーも

1回も使っていない。

今までにもらっていたticketの

有効期限は8月末まで延長と

なっているので

またのんびりと行こうと

思うのですが

タンブラーを購入したときに

もらったticketは

期限は1ヶ月のみ。

もうコーヒーもずっと

飲んでいないし

行かなくてもいいかな、とも

思ったのですが

『使わなきゃ勿体ない』

の気持ちの方が

勝っちゃうのですよね。

わたしはおなかの具合が

未だ良くないので

息子に付き合ってもらって

ぴちぴちピーチのFrappucino

order。

yum(*´-`)♡(3口だけ飲んだ)

美味しそうなfoodも

並んであって

惹かれたのですが、

買っても食べられんし・・・

と思って、断念。

食べられないものは

買わない、と思えた

じぶんを褒めたい。

先々週からずっと

具合の悪かったおなか。

今日は少し、調子が

良くなったようで

お昼も夜も、それなりに

食べることができました。

とはいえ、

あとが怖いので

調子に乗って食べないように

気をつけようと思います。

何が原因なのか

全くわからないのですが、

職場の給茶器のお水を

飲むのはやめます。

お水は大事。

身体は大事。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

 

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満開の恋の花。

aicoです♡

毎日何通ものmailが

届きます。

じぶんで登録したものも

そうでないものも。

メルマガなんかを登録するときには

読んで何かに繋がれば

なんて思ってはいるのですが

実際に届いて読んでみたら

何か違うな、と感じたりもします。

解約するのんもなんだか

申し訳ない気もして

そのままにしていますが

読んでいません。

みなさんもきっと

たくさんmailが

届いているのではないでしょうか。

以前にも触れたことが

ありますが、

携帯のmailの通知などを

そのままにしているひとが

いるのですよね。

もう200件以上も

そのままにしてるひともいて

いつも不思議に思っています。

なぜ、すぐ消さない?

わたしは、そういうのんが

溜まるのがイヤなので

その日のうちにclearに

するようにしています。

というか、見たらすぐに消す。

残していたくない。

残してる通知、

みんないつまで残していて、

いつどうするのでしょう・・・??

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

 

 

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everyday,miracleday.

aicoです♡

今日は、わたしが

いちばん逢いたかった方に

お逢いできた記念すべき日と

なりました。

田中泰延さん。

ほぼ日のHPで知ってから

全部ではないけれど

コラムなどを読んだり

Twitterを見たりして

賢さの溢れる表現に

惹かれていました。

ものすごく意味のわからないことも

書いてあったりもするのですが

それもまた心くすぐられるのです。

実際にお逢いして

お話を聞いていると

やはり素敵で

おもしろくて

ありがたい時間を

過ごすことができました。

ありがたきしあわせ♡

そして、やっぱり

すきだなって思った。

絶対また逢いたい。

今日、お逢いできる

きっかけとなった講演会を

計画してくださった方、

会場の準備などをしてくださった方々の

おかげさまです。

感謝。

早く、交流しやすい社会に

なるといいな。

逢いたいひとに

逢いに行ける日が

戻るといいな。

***

さて。

本日で『千日発信修行』が

終了しました。

延長なし。

この「ココログ」でのblogも

そろそろ終了しようと

言っていたけど

今日ではないかな、と。

もうしばらく、こちらで

お世話になりますʕ•ᴥ•ʔ

どうぞよろしく(*´-`)♡

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #000

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follow the contrail.

aicoです♡

ちょっとしたことで

すぐ冷める

わたしの感情。

***

年代が同じなひとって

同じようなひとが

多いのでしょうか。

「あのひともそうだった」

みたいなのんが

よくある気がします。

てゆうか

わたしの周りに

同じようなひとが

いるだけなのか。。。

わたしか・・・。

***

イベントがいろいろと

中止になりますね。

中止になってほしいイベントも

ありますが

中止になってほしくないイベントも

あります。

以前、県内・市内に

感染者が出たときには

休校になっていましたが、

今ではそんなことはなく

感染者が出ても

通常どおり通学している学生。

何の基準?

であれば、抑

休校にしなくて

よかったよね?

おかげで土曜授業が増えたり

夏休みが減ったりして

子どもにも親にも

負担になってますよね。

何が正しいのか

何が間違っているのか

わかりませんが

「見極める」ことを

疎かにしてはいけないな、と

思うばかりです。

要心することは大事ですが

しすぎるのもどうなのか。

石橋は叩きすぎると

破れます。

御用心。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #001

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おとなの事情。

aicoです♡

相変わらず、

事務所の冷房は寒いですが、

先日からやっと

冬服から夏服に切り替えました。

制服のズボンの下に

デニムを履いているのも

もう暑くて無理かな

と思い始めたけれど

着替えるときに

楽なので

こちらは継続で。

朝から汗かきながら

出勤しているひともいて

(車通勤なのに!)

汗をほとんどかかないわたしは

不思議で仕方がないです。

そういうものなのでしょうか。

あまり汗をかかないのんは

新陳代謝が悪いから

と思っていたのですが、

いつか看護師さんに

代謝が良すぎるという可能性も

ある、と言われました。

代謝が問題なのではなく

自律神経に問題があるのでは、と。

代謝より深刻やん。

冷えもむくみも

自律神経が問題だったら

何をどうして改善できるのだろう。

とりあえず今は

おなかの具合が悪いのんを

どうにかしたいわたしです。

よもやこれも

自律神経の仕業・・・Σ(-᷅_-᷄๑)

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #002

 

 

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孤独な月。

aicoです♡

丑の日、そして

新月です。

そしてわたしは

おなかがいたい。

もう何日もずっと

痛いままです。

何なのでしょう。

昨年、お誕生日の前の日に

急性胃腸炎みたいなのんになって

嘔吐と下痢と腹痛で

点滴を射ちに行ったことを

思い出します。

今年は、そんな風に

なりませんように。。。

***

我が家は、一足先に

昨日の夕飯に

うなぎをいただきました。

子どもの頃は

「美味しい」と思えなくて

食べられなかったうなぎ。

今では美味しいうなぎと

そうでもないものが

ちゃんとわかって

美味しいうなぎは

食べられるようになりました。

うなぎを「美味しい」と

思えるようになったのだな

と、ひとりしみじみと

噛み締めておりました。

美味しかった・・・(*´-`)♡

そしてその後

おなかが痛くて

動けなくなるという。。。

でも食べたかったのですよ。

うなぎが、ずっと!!

やっと食べられて

嬉しかった(*´-`)♡

ありがたきしあわせ♡

具合は悪くとも

いただけることの

ありがたさ。

感謝。

また食べたい♡

うなぎ♡

おなか治れ!!!

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #003

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朝の憂鬱。

aicoです♡

今週は3日で終わり。

なんていい週・・・(*´-`)

連休とはいえ、

未だどこに出かけることも

ままならないご時世。

みなさま、どのように

お過ごしの予定なのでしょうか。

あれもだめ

これもだめ

それはしなければならない

みたいなことが

増えてきました。

過ごしにくい世の中です。

いつまでこんなことが

続くのだろうか。。。

***

なんだか、疲れて

いませんか?

じぶんの不調に

気づけていますか?

ちゃんとじぶんを

休めてますか?

気温差なんかで、身体には

じぶんではわからない間に

負担がかかっていると

思います。

いつもどおりだと思っていても

実は悲鳴をあげている

かもしれません。

気を張っていると

特にそうではないでしょうか。

そんなことはなく

ちゃんと管理できているひとも

たくさんいるのですよね。

きっと。

頑張るのもいいことだし

大事なことでもあるけれども、

身体の声を聞くことも大事。

わたしは、

それができていない。

頑張ってるのかどうかは

わからないけれど。

身体は大事。

じぶんを大切に。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #004

 

 

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わたしを求めて。

aicoです♡

日にちも曜日も

わからなくなりませんか?

今日はまゆ毛なし曜日です。

所謂日曜日ですね。

***

先日、立体駐車場に停めて

出かけておりました。

駐車場って、

先に支払いして出庫するとこが

多いですよね。

わたしはその日

ゲートで払えばいい、と思って

駐車券を車に置いたままだったので

先に支払いをしないで(てゆうかできない)

車に向かったのです。

そしたらなんと。

出庫ゲートの機械が故障中で

「そのまま出てください」

という貼り紙が。。。

いやいや、わたしまだ

払ってないし!

払わずに出られんし!!

仕方がないので

一度出庫した後、近くに車を停めて

事前支払い機で支払いを済ませ

帰りました。

いや、普通ですよ。

普通ですけど、

ラッキー!払わなくていい!!

とか思って

そのまま帰るひとだって

きっといるはず!

って、最近では

事前に支払わないひとの方が

少ないのだろうか。。。

後ろに車が並ぶことを配慮したら

そうなるのか。。。

あまり駐車場を使うことがないので

わたし知らなかったのですが、

クレジットでも支払いができるように

なっているのですね。

便利すぎる!

小銭がなかったり

おつりが出たりするのんが

嫌だったので

コインパーキングには

あまり停めたくなかったのですが

なんだか停めやすくなりました。

また、車を停めて

出かける予定があるので

そのときはちゃんと

駐車券を車に置いたままにしないで

事前に支払いを済ませようと

思います。

駐車券を無くしそうなので

やめておきます。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #005

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小さな小さなお姫様。

aicoです♡

今日は、町内の

公園掃除に参加してきました。

主に草取りなのですが、

ひとり黙々としてきました。

こういうときには

真面目にしています。

草取りって、

おうちではしないし

正直、町内行事でも

したくもないのです。

がしかし

しないわけにもいかない

と思うところが

真面目なのか

責任感なのか

わかりませんが

ちゃんと参加してる

わたしってえらい

と、褒めておきます。

みんな軍手とか、道具使ったりとか

しているのですが、

わたしはたいてい

何をするときにも、素手です。

何をするにも、

素手がいちばんです。

手が汚れる、なんかは

思わなくて

効率なんかを考えると

やはり素手がいいのです。

草取りだけに限らず。

手の感覚って

すごいですよね。

指先なんかは、ほんのちょっとでも

何か小さいものに触れると

ちゃんとわかる。

目に見えてなくても。

末端神経最強。

食器を洗うときも

手袋は使わず、素手です。

手が荒れるから「手袋して!!」と

言われたことがありますが

手荒れなんぞ気にしてたら

食器きれいにできませんでしょう。

って、みんなちゃんと

手袋してでも

きれいにしてるんだろうけど。

信用ならないのですよね。

じぶんの手以外。

じぶんの手の感覚への

じぶんの信頼度が高いʕ•ᴥ•ʔ

手袋とかするのん

面倒ですしね。

日焼け予防で

運転中に手袋してるひとも

たくさんいますが

わたしはしたことがありません。

日焼けも気にしない。

って

面倒くさがりぃなだけ

なのでしょうね。

なんだかんだ結局のところ。

ちゃんとcareします(*´-`)

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #006

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commodity.

aicoです♡

朝、早くにおうちを

出るようになって、

夜にお洗濯をするように

なりました。

まさかこんな生活に

なるなんて。

基本的に家事なんかは

あまり好きでは無くて

できることなら何もしたくないほど。

朝早く出るからといって

お洗濯をしないわけにもいかないし

朝干すのんは

なんだか気持ちに余裕が持てないので

みんなのお風呂が終わったら

お洗濯することに。

母はね、

無理にしなくていいよ

っていってくれるのですよ。

がしかし

何かあったときに

何を言われるかわかりませんので

「しない」という選択肢は

わたしにはない。

こういうところ、

素直ぢゃないのかな

って思うのですけどね。

後々のこととかいろいろ考えると

身の危険を

感じなくてもいいのに感じてしまう。

あることないこと

考えてしまったり。

先読みしたり

深読みしたり

余計なこと考えて

ひとりでぐったりしてみたり。

そういうところで

想像力豊かでなくても

いいのに。

朝、早起きに慣れるか

不安がありましたが

どうやらもう心配なさそうです。

慣れたのかどうかは

わかりませんが

ちゃんと起きられてる。

偉いぞ、わたし。

ひとの身体は

すごいものですね。

脳も、そう。

とはいえ

まだ1ヶ月が過ぎたばかり。

油断はできません。

meeting中に寝ちゃったり

しちゃうんだから。

ちゃんと図太いんだから。

週末、少しでもゆっくり

起きられるのんが

ありがたいものです。

おやすみの日は

おやすみしましょ。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #007

 

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acoustic night.

aicoです♡

お昼休みに、車で

パソコン開いています。

事務作業が多い方は

運動不足解消のためか

駐車場を歩いたり

運動したりしているようで

いつも同じ顔を車の中から

見ています。

その中におもしろい人がいて!!!

動画を撮りたいくらい

だったのですけれど!!

突然、わたしの車の前あたりで

四股を踏み出したのですよ!!!

もうわたしひとりで

おかしくておかしくて(๑˃̵ᴗ˂̵)

その人が歩いてきた時点で

ちょっと面白かったのです。

なんかおもしろいの来た、と。

そんな人が突然立ち止まって

四股なんて踏むものだから

おもしろいに決まってる。

どこの職場に行っても

おもしろい人はやっぱり

いるのですね。

地球上のほんの一部の人が

日本にいて、

その中でもまた一部の人が

県内、市内にいて、

その中のまた一部の人が

同じ職場にいる、と言う

ものすごい確率の出会い。

で、四股・・・(≧∀≦)!!!

驚異!!

ひとって

おもしろい!

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #008

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神様の場所。

aicoです♡

Amazonのprime musicで

懐かしい歌を

歌いながら出勤すると

職場に着く頃にはもう

なんだか疲れちゃって

そんなじぶんに笑える朝。

ありがたきしあわせ。

いつも、朝は

おうちをでたときはradioで

classic(NHK FM)を

聴いています。

なんですが。

途中で電波が届かなくなり

聴けれなくなるのです。

そこからは歌です。

英語の勉強は

どこへ行ったのか・・・(´ー`)

曜日を決めよう。

***

今日はものすごく

胃の具合が良く無くて

医務室に行こうか

早退しようか

考えながら

結局いつもどおり定時退社。

わたしの、こういうところは

いいことなのかそうでないのか

じぶんではわからないものです。

我慢強い?

責任感が強い?

無理し過ぎ?

そう言えば、先日

前に勤めていた会社の役員

(話してたらただのおじさんだけれど確か取締役)に

「責任感を持って仕事してたよな」

と、お褒めいただいました。

「俺の部下になれよ」

と言ってくれたおじさん(←もうおじさん)。

「俺の褒めるとこはないのか?」

と聞かれて

『ない・・・な』

と答えたわたし。

どこを褒めて欲しかったのだろうか・・・

見つけられなくて、ごめん。

褒められるところを

伝えられるように、

ひとを見ていたいと思います。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #009

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serendipity.

aicoです♡

今日もたくさん降りました。

雨の日には、

♪あめふりくまのこ

を思い出します。

とてもかわいい歌で

今でもだいすき。

ずっと好きな童謡、

ありますか?

小さな頃からずっと

毎日のように

歌を聴いたり歌ったり

していたので

歌がない生活は

考えられません。

クラシックもそうですが、

動揺も同じように

ずっと伝えられてきています。

すごいですよね。

新しい童謡、と言うのは

あまり聴かないように思いませんか?

「みんなのうた」を

よく聴いていました。

最近でも、タイミングが合えば

聴くことができるのですが、

どうも流れてくる曲が

流行りの歌に近いようで

「???」となってしまい

チャンネルを変えます。

学校の教科書なんかにも

流行った歌なんかが載ったり

しています。

わたしが学生の頃にも

載っていました。

授業で歌うようなものだろうか・・・

とも思ったりしますが

そんな「時代」なのでしょう。

それほど昔のことを

知っているわけでもないのですが。。。

もっともっと昔の童謡なんかは

まったくわかりませんが、

時々父が聴いていたり

歌っていたりして

父もずっと覚えてるんだな、と

なんだか愛おしく思うのです。

そして、嬉しい。

わたしの歌が好きなところは

父親ゆずりです。

父も歌が好き。

歌が上手なところは

ゆずってもらえなかったけれども。。。

ラジオでも、懐かしい

歌が流れていると

「パパが歌ってたな」

と、思い出したりもします。

こころが、

嬉しくなるのですよね。

思い出して、こころが

嬉しくなることができる

と言うことが、しあわせ。

嫌なこともたくさんあるけれど

そんな嬉しいこともたくさん。

嫌なことに囚われないように

ちょっとした嬉しいことを

たくさん集めて

ご機嫌で過ごしたいものです。

毎日、ちゃんと

しあわせに気付けるように。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #010

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離れても、離れない、こころのあいつ。

aicoです♡

月曜日。

1週間が

あっと言う間です・・・。

1日は長く感じるのに

不思議なものです。

***

昨日は、1日のんびりと

過ごしていました。

雑誌 Tarzanを見ながら

腹筋が割れてるじぶんを

想像してみたり

腕が細く締まっているじぶんを

想像してみたり。

頭の中は相変わらず

休まらない日々。

脚が細いじぶんは

想像できなかったな。。。

おかしい。。。

***

夜には、未だに部活のことを

思い出してちょっぴり

sentimentalになってみたり。

これはどうしたら

解消できるのだろう。

あっという間に

時間だけが進んでいって

こころも思考も

ずっととまったまま。

身体だけはきっと

ちゃんと時と共に過ぎて

いっているのでしょう。

「なにか」が、

まだ見つけられない。

ような気がする。

何を追っているのか。

何から逃げているのか。

何に追われているのか。

何を求めているのか。

果てしなく。

今日もありがとうございます☺︎

#発信オリンピック #千日発信修行 #011

 

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わたしだけのシナリオ。

aicoです♡

先日、久々に

話したひとに

「逢った頃と全然変わらないね」

と言われました。

もう、初めて逢った頃から

何年が経つんだろう。

12年以上、かなぁ。。。

変わってないことないだろ!

でも子どもが生まれたときの

写真を見ても

「変わってない」と

言われるくらいなので

然程変わっていないのでしょうね。

整形とかしてないし

お化粧とかもしてないし。

わたしね、先日

思い付いたのです。

「妖怪・化粧濃い上にアプリで美肌加工ばばぁ」

怖いですね。

恐ろしいですね。

実際会ったときの

写真と違いすぎな恐怖。

あんな加工だらけの顔を

upして

実際会ったときのじぶんを

見られることに

恐怖心はないのだろうか。。。

とはいえ。

わたしも自撮りする時には

じぶんの顔がいちばん

ほっそり見えるように

都合のいい角度で撮っているので

していることはたいして

変わりはないのですけれども。

美容院の鏡の前では

いつもなぜか

醜いじぶんが写って

目を伏せたい気分になりますね。

不思議すぎます。

他の鏡ではそうでもないのに

美容院の鏡はいつもそう。

あれは、誰が見やすいように

作られてるんだろう?

美容師?

座っている人を

立った位置から見たときに

正面から見たのと

同じように見えるように

工夫されているのだろうか。。。

それなら、ちょっと納得。

少し下の位置から

写ってる、ってことになるので

じぶんが座って正面から見たら

それはそうなる。

そう思い込んでたら

ちょっと慰められる・・・かな。

来週、美容院に行くので

検証してみようと思いますʕ•ᴥ•ʔ

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #012

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蛙の神様。

aicoです♡

夜中に目が覚めるのんは

相変わらずで

どうも質の良い睡眠を

とることが難しいまま。

***

むしむしする日が

続いています。

冷たいものを飲みすぎて

具合が悪くなったり

していませんか?

ずっと常温のものを

飲むように心がけて

いたのですが、最近は

冷たいものを飲むように

なったわたしです。

冷蔵庫で冷えているお茶にも

氷を入れて飲むように。。。

一度にたくさんの量を

飲むわけではなく

潤す程度ではあるのですが、

それでも冷たいものは

よくないのだろうと思っています。

いつ、どんなときに

体質に変化があるか

わからないものですね。

coffeeを飲まなくなったことも

chocolateをあまり

食べなくなったことも

何の気なくいつの間にか

突然に、です。

どんな変化にしても、

じぶんの身体の具合が

悪くなることは

避けたいものです。

身体中の細胞が

良い具合に導いてくれるよう

念じておかねば。。。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #013

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blue diamond.

aicoです♡

今日はお昼休みに

携帯のalarmが鳴った後も

目が開けられず

午後始業のチャイムで

目が覚めると言う失態。

それでも急ぐことなく

のんびりと歩いて

事務所に向かったわたし。

我ながら、いい度胸。

***

朝と午後の始業時に

体操をしています。

これが、気分が乗らなくて・・・

ラジオ体操、ではなくて

独自のものなのです。

普段から、それほどまでに

運動をしていないので

毎日の体操も

真面目にした方が

良いのでしょうけれども、

全く気分が乗らない

困ったわたし。

ラジオ体操に

してほしい。。。

運動しなきゃな。。。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #014

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オレンジの夜空。

aicoです♡

昨日、今日と

とても暑いです。

今年も梅雨が終われば

またものすごく

暑い日が続くのでしょう。

こわやこわや。。。

そんな時に、また

避難所で不便な生活を

しなければならない方も

多くいらっしゃるのでしょう。

日々の些細なことに

不満を感じている場合では

ないな、と思っていますが

これがまた、わたしは

未熟なもので。。。

弱さの顕れです。

***

今日は、久しぶりに

夜に出かけてきました。

仕事帰りに連絡があり、

「食事でも」と。

前に勤めていた会社の

ちょっと偉い方で、

なぜかとても気に入ってくれてて、

「俺の部下になれ」

とか言われながら

辞めて1年以上ですが

今でも連絡をとっているのです。

「俺の部下になれよ」と

まだ言ってた。。。

ありがたいことです。

ちゃんとみてくれているひとは

みてくれているのですね。

わかってくれてるひとは

わかってくれてる。

ちゃんと、そんなひとが

いると言うことが

嬉しいですよね。

きっと、ちゃんと

どこの職場にもいます。

今の職場にも、ちゃんといます。

「みてくれてる」

「わかってくれてる」

って、

心強いものですね。

じぶんの仕事をちゃんと

こなしていたらいい

と言うだけではなく、

認めてもらえるって

大事なことなのだと思いました。

環境はじぶんでも作ることはできる。

誰かや何かのせいにすることもまた

弱さの顕れなのでしょう。

強く生きます。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #015

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別れはいつも突然に。

aicoです♡

職場に行ったら、

「外してなきゃだめだよ!!」

と、

マスクをつけていることを

責められてしまい、

あんなに作ってもらったのに

もう使えないの??!

online shopで買ったばかりなのに

(まだ届いてはない)

それも使えない・・・??!

と、

ものすごくなんとも言えない

気持ちに。。。

と言う夢を見ました。

マスク、要らないと思う。。。

***

昔は良くても、今はだめ

みたいなことが

あると思います。

大河ドラマを見て

気づいたのです。

濃姫(帰蝶)が

片膝を立てて座りますでしょう。

今は「お行儀が悪い」と

叱られることだと

思うのですが、

昔はそうではなかったのだな、と。

胡座でさえも、今は

よくない感じで言われませんか?

何基準・・・?

いつから何がどんな風に

変わってきたのか

気になるところであります。

***

そんなことより。

今日はとても哀しい出来事が

ありました。

じぶんではどうしようもできない

ことなので

考えたって仕方がないのです。

それでも哀しい。

致し方ない。

これでいいんだ。

祷ろう。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #016

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流れる、溢れる、天の川。

aicoです♡

じぶん以外の誰かと

楽しそうに話しているのんが

気に入らないひとって

いますよね。

めんどくさい。

***

ときどき、視界に

ひとが入って欲しくない時が

あります。

ありませんか?

どうにかひとのいない方を

みたくて

向きを変えたりするのですが、

これがなかなかに難しい。

「どいてくれ」とも言えないし。

壁に向いていても

どうも気配がして、やだ。

困りますよね、こういうひと。

あ、わたし。

でもときどきものすごく

誰かと話したくなったりも

するのです。

だからといって

話したりもしないのですけれどね。

もし話したら・・・と、

先のことばかり考えすぎて

いろいろ面倒になる。。。

わたし、たぶん

ひとりで頭の中で

いろいろなことを考えすぎて

考えるだけで疲れちゃって

最後には面倒になって

じぶんで終わらせてしまうのですよね。

先週末も、お仕事のことで

ずっとずっとずっと考えて

夜中に目が覚めた時にも

考えたりして

いろんなsituationを想定したりも

していたのに、

いざ月曜の朝になったら

「・・・もういいか」

と、考えていたことを全部

なかったことにしたのです。

あんなに考えてたのに!!

あんなに考えたのに!!!

って、じぶんでも思うくらい。

じぶんでも、じぶんが

面倒に思うことがあります。

たぶん、面倒なやつです。

わたし。

え、知ってた?

ですよね。

でも、ちゃんと

いい子なのですよ。

ふふ。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #017

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生まれたての頃のように。

aicoです♡

先日、うっかり

体重計に乗ってしまいまして。。。

時を戻したい。

体重計に乗る前に

戻りたい。。。

***

職場が変わって、

4週目になります。

通勤距離がものすごく

長くなったので、

車の走行距離のメーターも

あれよあれよと増えて

今までどれだけ

近場しか走っていなかったか

改めて感じさせられました。

運転が好きではないのです。

苦手なわけではなく、

好きではない。

運転したくない。

知らない道とか、極力

走りたくないし

運転している間の

拘束されている感も

苦痛でしかない。

好きな音楽を聴いて、

大きな声で歌えるのんは

楽しいし、好き。

がしかし

運転中ぢゃなくても

それはできる。

信号にかかったり、

危ない運転するひとがいたり、

道がわからなかったり・・・

とにかく、じぶんの動きを

制限されることが

嫌なのですね。

わたし。

運転が好きなひと、と言うのは

そういうのんが然程

気にならないひとなのでしょうか。

運転の、どんなところが

好きなのだろう。。。

わたしも、運転が好きだったら

ひとりでいろんなところへ

出かけていたかもしれません。

海だって行きたいし、

ちょっと足をのばして

近隣の県なんかにも

行っていたかもしれません。

ナビを見ながらでも

迷子になるので

それで疲れちゃう気も

しないでもないですが。。。

これからは、少しは

出かけてみたりしようかな。

高速道路も運転してみようかな。

(教習中しか高速道路運転したことがない)

ETCカードも作らなきゃ・・・♪

ちょっと楽しみになってきました(*´꒳`*)

出雲大社に行こう。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #018

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訣別の日まで。

aicoです♡

ポイント5倍キャンペーンに

エントリーしていないことを

使った後に知りまして。

こんにゃろーーー

ちきしょーーー

な、日曜の朝。

・・・まぁいっか。

小麦断ちをしていましたが、

最近はなんだか

食べる頻度が

多くなっている様です。。。

だからと言って

体調に影響があるわけではなく

特に何も・・・

なのはいいのですが、

なぜ小麦断ちをしていたのか

わからないですね。

何が良くて、

何が良くないのか。

***

そんなことより!!

今朝、鏡をみて

気付いたのです!!

眼球が老いてる!!!

たぶん、白目が

老化しているのか、

黒点とか染みみたいなのんが

増えていたのです。

紫外線の影響も

あるかもですが

サングラスはできるだけ

かけるようにしているし

それだけが原因ではないはず。

みなさんの眼は、どうですか?

もともと充血気味ではあるので

赤いのんは気にしていなかったのですが、

まさか黒とか茶が出現するなんて。。。

目薬買おう。

目薬点そう。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #019

 

 

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the mirror of my heart.

aicoです♡

歳を訊かれたら

ちゃんと答えますが、

未だにだいたい驚かれます。

先日、

「娘と同じくらいかなと思ってた」

と言っていた方の

娘さんが22歳で

歳を言うのんが恥ずかしいくらいで

申し訳なくも思ったり。。。

もうね、たぶん

話し方とか行動とかが

未熟なのだろうと想うのですよ。

周りから見たら。

生活感もない、と

言われるくらいですし。

若く見られて嬉しいのは

嬉しいのですが

複雑でもあります。。。

若く見えるひとと

老けて見えるひとの違いは

何なのだろう、と

考えてみました。

気持ちの問題。

若く感じられるひとって

気の持ち様が

明るくて前向きで

楽しむことを大切に

していると想うのです。

たぶん。

老けて見えるひとは、きっと

どんなことにも

negativeで、気持ちも表情も

暗いのだろうと思います。

たぶん。

その差は、大きいですよね。

顔が硬っていたら

老けて見えちゃうのだろうと

思います。

とは言え、わたしも

老けてきていると

思っているのですよ。

てゆうか、たるんでる。。。

ちゃんと、順調に衰えてます。

今、わたしが欲しいものは

張りと透明感。

お金がかかります。。。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #020

 

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雨、落ちる、集まる、消える。

aicoです♡

これから夏だと言うのに

パンプスのヒールの修理に

出した昨日。

メーカーに出しているので

時間がかかるのですよね。

梅雨が終わる頃には

戻ってくるといいな。

***

我が家に、ウォーターサーバーが

やってきました!

なんて便利なの!!

今まで目覚めのお水は

常温で飲んでいたので

常に冷えてるサーバーのお水は

お湯割で飲みます。

これもまた便利!

電気代とか置く場所とか

いろいろと考えるところは

ありますが

もう手放せないものの

ひとつになっています。

ウォーターサーバー。

今までは、internetで

2ℓのお水が6pack入っているもの

2つ買っていました。

サーバーは1本12ℓ、

1回の配達で2本なので

量は同じです。

いちいち蓋を開けなくていい

とか

持ち上げなくていい

とか

蓋を開けて最初に入れる時に

こぼす心配がない

とか

いいところはたくさん。

ゴミが何度も出ない、とかも。

お水自体の価格は

サーバーの方が少しだけ

高いけれども

いろいろな手間を考えれば

然程気になりません。

我が家にあるのんは

このtypeです。

契約してよかった!!

カルピス作るのんも

楽ちんです(*´-`)♡

ありがたきしあわせ♡♡

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #021

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lex talionis.

aicoです♡

朝、職場の駐車場で

本を読み始めて

10日になりました。

声に出して、読んでいます。

上手ではないし

読めない漢字もあったりするけれど

いい習慣になりそうです☺︎

***

先日、今更ながら

Bluetoothでナビにつなげて

携帯電話に入っている音楽を

聴く方法を見つけました。

なんて便利!!

通勤中は英語のDVDを観たり

ラジオを聴いたりしていたのですが、

どうしても歌いたくて

携帯で音楽を聴いていたのです。

が、ナビの画面で見つけた!

Bluetooth!!

英語も聞きたいところですが

それよりもやっぱり

歌いたい・・・。

朝から出る限りの声を出して

職場に着く頃には

もう声が出なくなりそうなほど。

そんな声で本を読むので

ひどい声だと思います。

そんな1日の始まり。

そして、帰りも歌う。

ちょっと前の歌なんかを

歌っている時に

想うのですよ。

ちょっと前の方が

よく声が出てたな、と。

いろいろと、衰えてるのかな。

でも、どこがどんな風に

衰えているのだろう。。。

身体の中で

衰えないところって

あるのだろうか。。。

どうして生きているものは

衰えるのだろう。。。。。

***

そう言えば。

今日は1年の真ん中の日だそうです。

日が経つほどに

衰える・・・なんて

おもわないように

過ごしたいものですʕ•ᴥ•ʔ

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #022

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約束の日まで。

aicoです♡

7月です!!!

7月かぁ・・・!!!

コロナもいまいち

落ち着くこともなく

出かけていいものかどうかも

わからないくらいで

連休があったとしても

どこにも行くことなく

また過ぎていくのだろうと

思っています。

マスクがもうヤダ。

学生はきっと

夏休みが短くなってるし

宿題もそれなりにあるだろうし

然程出かけることもしないまま

終わってしまうのだろうな。

夏、1日くらいは

どこかに出かけたいな。

車で、日帰りできる距離。

早めに計画立てよ♪

7月がとりあえず

無事に、毎日健康で

過ごせますように。

今日もありがとうございます☺︎

aico♡

#発信オリンピック #千日発信修行 #023

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